Trauma Heilung
Ein Trauma ist eine grosse Chance zur Transzendenz ! ! !
Bei einem Trauma wird nicht nur die Psyche oder Seele verletzt sondern auch unser Nervensystem wird gefordert und unter Umständen seiner Flexibilität geraubt und die Selbstregulierung wird verhindert. Es innerviert unseren ganzen Köper und sendet so jeder einzelnen Zelle konstant Informationen. Deshalb ist es wichtig, ein Trauma nicht nur auf der Seelen-/Gedankenebene via Gesprächstherapie zu verarbeiten, sondern den Körper mittels körperorientierten Traumaheilungsverfahren ebenfalls zu heilen. Beides (Körper und Gedanken) beeinflussen sich gegenseitig.
Mit der Weisheit des Körpers traumatische Erfahrungen auflösen ! ! !
Ein Trauma ist eine grosse Chance für die Weiterentwicklung und Vergrösserung des Bewusstseins ! ! !
Arbeiten wir mit dem Körper und helfen ihm sich immer mehr selbst zu regulieren, werden wir unser Potential mehr und mehr entdecken und auch vergrössern ! ! !
SE
Somatic Experiencing ist eine Traumatherapie, welche über das Nervensystem und mittels Körperwahr-nehmung traumatische Erfahrungen Schritt für Schritt transformiert und auflöst.
SOMA
SOMA ist eine grosse Unterstützung in der Traumaheilung. Zentral in der SOMA-Arbeit ist die Verkörperung, das Embodiment des Menschen.
EFT
Emotional Freedom Techniques kommt aus dem Bereich der „energetischen Psychologie». Belastende Gefühle können durch diese EFT Klopftechnik aufgelöst werden.
Polyvagal-Theorie
Die Polyvagal-Theorie erklärt, wie unser Nervensystem funktioniert und wie wir auf Sicherheit und/oder Gefahr reagieren.